今日のリスト ・早起き 6:30・運動 腹筋、プランク、やせヨガ、ダレノガレさんトレーニング・規則的な食生活 朝ごはん ランチ 夕食 ・規則的な勉強習慣 LS IV Patent and Trade Secret Bar Prep ・節約 外食 アプリ 食材 学校関係 ・読書・他人との関わり 仕…

2月になりました！1月は日本にもいたので、今日から「今年」を始めたいと思います。 今年の抱負・早起き・運動・規則的な食生活・規則的な勉強習慣・節約・読書・他人との関わり・断捨離